孕妇补钙是一个长期的过程,具体需要补充钙片的时间:
1. 孕中期:从怀孕3个月开始,每日1粒钙片,6个月开始每日2粒钙片。
2. 孕晚期:怀孕晚期就是怀孕7、8、9这3个月的时候,对钙的需求量是1200mg左右。
3. 哺乳期:哺乳期对钙的需要也会达到1200-1500mg左右,也要补充钙剂,想要结束补充钙剂,建议等到哺乳期结束。
孕妇补钙要吃多久钙片-孕妇吃钙片大概要吃到什么时候可以停呢,哪个时间段吃钙片最好?
怀孕期需钙量比较多,一般在怀孕三个月左右可以适当口服钙片,一直服用到怀孕8个月左右可以逐渐停药,建议孕期多喝奶,勤晒太阳,多吃些绿叶蔬菜,对补钙是有好处的,孕期饮食要多样化,荤素搭配,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常。